Здоровье

Какой витаминный комплекс может заменить рыбий жир

Польза рыбьего жира не подлежит сомнению. После периода активного использования в советское время, был период «затишья». В наши дни рыбий жир вновь вошел в обиход, что стало результатом открытия свойств омега-3 жирных кислот. Об их пользе для разных органов и для разных групп населения сказано и написано очень много. Но при этом люди потихоньку упускают …

Какой витаминный комплекс может заменить рыбий жир Читать полностью »

Рыбий жир в капсулах: полезные свойства продукта

Рыбий жир – это продукт, известный еще с советских времен, когда родители пытались заставить ребенка выпить хотя бы ложку этой не слишком приятной жидкости со специфическим запахом. Польза рыбьего жира в умеренных количествах доказана специалистами, однако теперь взрослые и дети могут употреблять добавку в капсулах – это удобная форма выпуска, которая больше не ассоциируется с …

Рыбий жир в капсулах: полезные свойства продукта Читать полностью »

Чем заменить Аквадетрим, если у ребенка на него аллергия

Витамин D — это основной катализатор, отвечающий за достаточное усвоение в организме таких полезных веществ, как фосфор и кальций. Эти элементы способствуют развитию скелета малыша, и предотвращает развитие остеопороза и рахита.  Витамин D вырабатывается в организме каждого человека самостоятельно благодаря воздействию на него ультрафиолетовых лучей. И лишь небольшая часть усваивается из еды. Но когда солнечного …

Чем заменить Аквадетрим, если у ребенка на него аллергия Читать полностью »

витамины для волос

Какие витамины необходимы для роста и против выпадения волос

Перевод статьи с Medicalnews Медицинский редактор: Jillian Kubala, MS, RD — Автор by Zohra Ashpari — Сентябрь 30, 2020 Хорошо сбалансированная диета, содержащая все 13 основных витаминов, может помочь сохранить здоровье волос. Хотя нет никаких доказательств того, что отдельные витамины могут стимулировать рост волос быстрее, дефицит определенных витаминов может привести к выпадению волос или тонким, …

Какие витамины необходимы для роста и против выпадения волос Читать полностью »

какао масло польза

Полезные свойства масла какао, применение в пище и косметике

Масло какао является главным компонентом всеми нами любимого плиточного шоколада. Но, это еще не все. Масло какао — это прекрасное средство, которое применяют в косметологии для ухода за кожей. Натуральное какао масло, которое применяется в косметологии, имеет наиболее высокий уровень очистки, и не содержит в себе никаких химических и вредных примесей. При температуре до 25-27°C …

Полезные свойства масла какао, применение в пище и косметике Читать полностью »

Что полезного в спирулине: анализируем состав

Ученые очень заинтересовались аборигенами, которые проживают в средней части Африки, недалеко от озера Чад. Эти аборигены никогда не болеют теми заболеваниями, которые свойственны современным людям. Святила науки выяснили, что эти люди постоянно употребляют в пищу зеленые водоросли, которые растут в озере. Так вот, эти водоросли и есть Спирулина. Что же такое спирулина? Спирулина (Spirulina Platensis) …

Что полезного в спирулине: анализируем состав Читать полностью »

Спирулина для лица — как правильно делать маски

Оказывается, с помощью спирулины можно не только здоровье улучшить, но и омолодиться. Дело в том, что в состав спирулины входят витамин А и никотиновая кислота (РР), которые способствуют регенерации верхнего слоя кожи, витамин Е — делает кожу более эластичной и упругой, витамин С — тонизирует кожу, витамины группы В — питают кожу, улучшают ее структуру, …

Спирулина для лица — как правильно делать маски Читать полностью »

Как правильно выбрать солнцезащитный крем

Лето в самом разгаре. Все наслаждаются отдыхом, ярким солнышком и без устали загорают. Однако, не многие знают, что самый лучший загар — это правильный загар, который не причиняет вред здоровью. Именно для этого и существуют кремы с SPF защитой. Они защищают кожный покров от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей, сохраняя молодость и здоровье кожи. Виды ультрафиолетового …

Как правильно выбрать солнцезащитный крем Читать полностью »

Рейтинг препаратов с колллагеном для кожи

  Коллаген — это нитевидный белок, из которого состоит соединительная ткань в организме. До 30 лет в организме происходит естественная выработка коллагена. По мере старения клеток этот процесс замедляется и вовсе прекращается. Поэтому многие врачи рекомендуют принимать  коллаген. Препараты коллагена продаются в аптеках, но, как правило, они рассчитаны на восстановление суставов и не дают ожидаемый …

Рейтинг препаратов с колллагеном для кожи Читать полностью »

Рейтинг лучших масел для роста волос

Салонный уход за волосами со временем вытесняет домашний уход и применение масок из масел, но поклонниц натурального ухода за волосами меньше не становится. На просторах Сети можно встретить массу рецептов масок и средств от выпадения волос, алопеции, перхоти и приданию объема шевелюре. В статье мы собрали для вас самые полезные масла — какие из них …

Рейтинг лучших масел для роста волос Читать полностью »